兔肉鲜嫩,蛋白含量高,脂肪含量低,食而不燥,春天里很美味的一道菜。
今天介绍一道 一菜两吃的——白砍兔&红油兔:
首先制作白砍兔:
兔半只,冷水下锅。加盐10克,香叶4片,八角3个,肉蔻1个,小茴香5克,良姜3片,桂皮2小块,花椒20粒,干辣椒4个,胡椒粉5克,料酒10克,生抽10克,老抽3克,冰糖10克。开大火烧开后转为小火20分钟,关火留锅里汤里继续泡30分钟,捞出凉冷。砍成均匀的块(最好两口子协同配合,一个人把握砍刀,一个人用木槌或者重一点的东西敲刀背,和棒棒鸡的砍法一样),这样比较均匀少骨渣。撒点熟芝麻,这就是白砍兔了。
喜欢干香麻辣的就撒点干辣椒面和花椒面
在白砍兔的基础上,调一个料碗:生抽10克,白糖5克,香醋2克,芝麻油5克,花椒油2克,盐3克,再加煮兔子的汤20克,反复搅拌均匀,淋在兔块上,最后在兔块表面淋上红油,撒点葱花即可。
要点:
1、白砍兔冷水下锅,制作过程就是轻卤制的过程,煮好后要继续在肉汤里泡30分钟,既入味,兔块口感还不柴。
2、红油兔块要先调料,加煮兔的原汤调制,最后才淋红油。
家常制作,其实简单,乐趣也多,就看你愿不愿意自己动手了。